Wanneer alles al jaren goed gaat in jullie relatie, is overspel door een van jullie beiden wel het laatste dat jullie verwachten mee te maken. Echter kan het altijd gebeuren, hoe goed je ook denkt dat je relatie is. Voor veel mensen betekent overspel in een relatie meteen ook het einde, maar dat is niet voor iedereen zo. Je bent immers altijd met twee in een relatie en het kan best zijn dat beide partners er ‘schuld’ aan hebben. Sommige willen dan ook alles proberen om erdoor te geraken en ervoor te zorgen dat overspel hun niet klein krijgt. Dankzij de volgende tips komen jullie sterker uit deze stormGeef het tijd
Geef het tijd
Als er overspel in een relatie is, is er altijd een eerste shock en daarna komt er een tijd van bezinning en het verwerken ervan. Het is belangrijk dat jullie hier beide de nodige tijd voor nemen en beseffen dat zoiets niet op een twee drie verwerkt is. Het vertrouwen binnen jullie relatie is waarschijnlijk helemaal weg en dit heeft tijd nodig om te herstellen. Ook de gevoelens van boosheid, teleurstelling en verdriet gaan niet zomaar weg. Het kan best tot 2 jaar duren vooraleer zoiets helemaal verwerkt is.
Praat met elkaar
Als je net hebt vernomen dat jouw partner ontrouw is geweest, is het laatste dat je wil doen waarschijnlijk praten. Toch is dat iets dat jullie zullen moeten blijven doen willen jullie hieruit komen. Praten is de boodschap en dit liefst zo veel mogelijk. Het is niet de bedoeling om enkel maar te praten over de ontrouw en de schade die het gebracht heeft, maar ook over hoe jullie jezelf zien verder gaan vanaf dat moment.
Durf vooruitkijken
Overspel in een relatie kan ervoor zorgen dat het moeilijk wordt om niet meer achteruit maar enkel vooruit te kijken. Het vertrouwen is weg, je blijft steeds aan het moment van opbiechten denken, je hebt angst dat het opnieuw zal gebeuren en je blijft in het verleden hangen. Toch is het noodzakelijk dat je vooruitkijkt en het verleden achter je laat als je hier sterker en met zijn twee wil uitkomen. Het wil niet zeggen dat je nooit meer mag praten over wat er in het verleden gebeurd is, maar je moet hier een goed evenwicht in kunnen vinden.
Verban seks niet uit jullie relatie
Kort na de bekentenis van het overspel, heb je als partner soms het gevoel dat je je zelf wil bewijzen tegenover de partner. Hierdoor kan de seks overweldigend goed en intens zijn. Daarna komt echter het besef dat je partner seks heeft gehad met een ander en dit kan dan weer voor afstand en afwijzing van seks zorgen. Het is aangeraden om seks na overspel niet volledig aan de kant te schuiven. Neem natuurlijk de tijd die jullie nodig hebben, maar het kan er ook voor zorgen dat jullie terug dichter bij elkaar komen. De gekwetste geeft in ieder geval altijd het tempo aan waarop hij of zij wil gaan.
Soms zijn er dingen die voor jou echt niet kunnen en die je niet hoeft te accepteren in een relatie!
