Een branderig gevoel, pijn in de onderrug en troebele urine: het zijn allemaal symptomen van blaasontsteking. Daarbij is het slijmvlies rondom de blaas ontstoken door bacteriën. Met name personen met een zwakke weerstand lopen de kans om een blaasontsteking op te lopen. Een blaasontsteking is erg vervelend, maar gelukkig zijn er een aantal manieren om er zo snel mogelijk weer vanaf te komen.
Waardoor ontstaat een blaasontsteking?
Een blaasontsteking is een van de meest voorkomende infecties in het menselijk lichaam. Hoewel ons lichaam in staat is om invasieve bacteriën te bestrijden, komt het soms toch voor dat ze zich in de blaas innestelen. Vervolgens vermenigvuldigen de bacteriën zich, met een urineweginfectie tot gevolg. Er kan al een infectie ontstaan wanneer je jouw urine te vaak ophoudt. Daardoor krijgen bacteriën de kans om te groeien. Ga daarom altijd naar de wc als je moet plassen. Ook kun je een blaasontsteking oplopen door het volgende:
- Seksuele activiteit: Tijdens geslachtsgemeenschap het urethraal weefsel worden verstoord. Het helpt om na het vrijen naar het toilet te gaan, zodat de bacteriën worden weggespoeld. Daarmee verminder je de kans op een infectie.
- Zwangerschap: Tijdens een zwangerschap is een vrouw extra gevoelig voor infecties omdat ze minder weerstand heeft. Ook kan een blaasontsteking erfelijk zijn. Wanneer je moeder er tijdens de zwangerschap last van heeft gehad, is de kans dat jij dezelfde klachten krijgt aanwezig.
- Menopauze: Tijdens de overgang neemt de hoeveelheid oestrogeen in het lichaam af. Een van de gevolgen daarvan is dat de wand van de urineweg minder dik wordt. Daardoor worden de slijmvliezen verzwakt en zijn de urinewegen minder goed in staat om infecties te bestrijden.
Wat zijn de kenmerken van een blaasontsteking?
Bij een blaasontsteking ontstaat er doorgaans geen koorts, maar je kunt wel last krijgen van een beetje verhoging. Wel zijn er naast een brandend gevoel, rugpijn en troebele urine zijn er nog een aantal andere kenmerken van een blaasontsteking:
- het gevoel dat je constant naar het toilet moet
- Je plast tijdens het toiletbezoek slechts enkele druppels
- naast rugpijn soms pijn in de onderbuik
Moet je wel of geen antibiotica slikken?
Wanneer je het vermoeden hebt dat je een blaasontsteking hebt kun je het beste naar de huisarts gaan. Onderneem snel actie, zodat de bacteriën zich niet naar andere organen verspreiden. De huisarts schrijft waarschijnlijk antibiotica voor die de ontsteking doet verdwijnen. Overigens heeft het slikken van antibiotica tegen een blaasontsteking soms een averechts effect. Hoewel het soms noodzakelijk is, moet het niet te snel worden voorgeschreven. Antibiotica doodt namelijk niet alleen slechte, maar ook goede bacteriën.
Lees ook: vijf tips om zo snel mogelijk af te vallen
Voorkomen is beter dan genezen
Ook in het geval van een blaasontsteking geldt ‘voorkomen is beter dan genezen’. Drink daarom dagelijks voldoende water, urineer regelmatig en probeer cranberrysap deel uit te laten maken van je dieet. De sap bevat een aantal zure stoffen die voorkomen dat bacteriën zich aan de binnenkant van de urethra hechten. Daardoor neemt de kans op een infectie aanzienlijk af.
