Atletiek is samen met voetbal, tennis en zwemmen een van de populairste sporten van Nederland. Van jong tot oud en van man tot vrouw: iedereen kan van deze sport genieten. Wij geven zes redenen waarom atletiek een hele bijzondere sport is.
1 – Het is een van de oudste sporten ter wereld
Atletiek is een van de oudste sporten ter wereld. Het werd al beoefend tijdens de eerste Olympische Spelen in het oude Griekenland. Tegenwoordig kun je regelmatig genieten van atletiekwedstrijden op televisie, of het natuurlijk zelf beoefenen. De indrukwekkende sportprestaties van Usain Bolt of onze eigen Dafne Schippers zijn zeker inspirerend!
2 – Ook met een lichamelijke beperking kun je aan atletiek doen
Atletiek is een sport die zeer geschikt is voor personen met een lichamelijke beperking. Je kunt het op allerlei manieren beoefenen, zelfs wanneer je in een rolstoel zit of een prothese hebt. Sterker nog, atletiek is één van de populairste sporten onder mensen met een beperking. De Atletiekunie heeft ongeveer duizend leden die een verstandelijke, lichamelijke of visuele beperking hebben. Ook voor personen met een gedragsprobleem is atletiek een manier om te ontspannen. In totaal zijn er maar liefst 313 atletiekclubs in ons land die specifieke trainingen organiseren.
3 – Je mag meedoen aan proeflessen
Atletiekclubs organiseren vaak een speciale dag waarop je kunt ontdekken of atletiek echt iets voor jou is. Een van de bijzondere kenmerken van deze sport is dat het namelijk uit allerlei onderdelen bestaat. In feite heb je aan één dag niet genoeg om alles uit te proberen! Zo zijn kogelstoten, speerwerpen en hoogspringen populaire atletiekonderdelen. Misschien heb je het wel eens iemand zien doen tijdens de Olympische Spelen. De speciale dag zorgt ervoor dat je minder keuzestress hebt. Bovendien ontdek je misschien wel jouw verborgen talent voor een of meerdere atletiekonderdelen.
4 – Het is geschikt voor zowel individuen als groepen
Atletiek is zowel geschikt voor individuen als een groep. Vrijwel iedereen is welkom bij een atletiekvereniging. Waarschijnlijk voel je je meteen welkom in een groep. Je kunt van elkaar leren en ervaren trainen atleten geven je vaak goed advies. Natuurlijk is het ook mogelijk om apart te trainen van de groep, bijvoorbeeld omdat je beter wil worden in een bepaald onderdeel.
Lees ook: waarom zwemmen zo’n leuke sport is
5 – Je kunt het op elk niveau beoefenen
Een van de kenmerken van atletiek is dat je het op elk niveau kunt beoefenen. Niet iedereen heeft natuurlijk evenveel talent als Dafne Schippers, maar vrijwel sporter moet plezier kunnen beleven aan atletiek. Je kunt zowel recreatief trainen als individueel trainen en groepslessen volgen. Zowel personen met als zonder handicap kunnen op de atletiekbaan hun sportieve grenzen opzoeken.
6 – Goed presteren betekent kans op eeuwige roem
Professionele atleten krijgen een bepaalde classificatie die hun niveau aangeeft. Dit gebeurt echter alleen wanneer ze wedstrijden doen op nationaal of internationaal niveau. Wanneer je net begint of een amateur bent heb je dus geen classificatie. Heb je internationale aspiraties? Train dan zoveel je kunt. Je zult merken dat je lichamelijke conditie en sportprestaties na verloop van tijd beter worden. Goede atleten schrijven geschiedenis en hebben kans op eeuwige roem!
